Das Institut der deutschen Wirtschaft (IW) in Köln hat eine beeindruckende Studie vorgelegt: Jene Unternehmen, deren Personalmanager auf die Bedürfnisse der Mitarbeiter achten, zeigen im Wettbewerb auch die bessere ‚Performance‘. Sie erzielen höhere Gewinne, sie sind innovativer, und ihre Mitarbeiter sind seltener krank. In diesem Punkt, so die IW-Wissenschaftler weiter,…
„Weihnachten, das Fest der Liebe“
Das sagt sich so leicht. Und jede Predigt verkündet es uns in diesen Tagen gleich mehrfach von der Kanzel. Aber wie sollen wir diese Formel verstehen? Beispielsweise halte ich mich für einen wunderbaren Menschen, für ein einzigartiges Geschöpf Gottes. Meine Eltern sind an meiner Überheblichkeit nicht unschuldig. Als ich geboren…
Depression dank Smartphone
Für viele Beschäftigte verschwimmen die Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit zunehmend. Daran nicht ganz unbeteiligt ist die ständige Erreichbarkeit über moderne Kommunikationstechnologien, was zu dem ‚24/7-Syndrom‘ führt: 24 Stunden am Tag an sieben Tagen in der Woche im Dienst.
Arbeiten, bis der Arzt kommt?
Wer kennt sie nicht, die neuen Steuerungsmodelle, die Zielvereinbarungen, die betriebsinternen Benchmarks oder die leistungsbezogene Vergütung? Mit Hilfe dieser Management-Systeme ist es gelungen, die Leistungsmoral von Selbstständigen und Freiberuflern in die Betriebe zu überführen. Je mehr wir lernen, unsere eigene Arbeit am geschäftlichen Erfolg zu messen, desto mehr kämpfen wir…
Es ist krank, krank zur Arbeit zu gehen
Zur Arbeit gehen, obwohl man ins Bett gehört? Vier von fünf Befragten erklären, in den vergangenen zwei Jahren mindestens einmal trotz Krankheit auf der Arbeit erschienen zu sein. 70 Prozent haben dies im genannten Zeitraum sogar mehrfach getan, unter den berufstätigen Frauen sogar 75 Prozent (Männer: 66 Prozent).
Sich selbst gesund führen
Wenn Führungskräfte eine Vorbildfunktion einnehmen bezüglich des verantwortungsvollen Umgangs mit der eigenen Gesundheit beinhaltet diese gesunde Selbstführung (Franke u. Felfe 2011) folgende Faktoren: Gesundheitsbezogene Achtsamkeit Mit der eigenen Gesundheit und gesundheitlichen Risiken bewusst auseinander setzen Gesundheitsbezogene Selbstwirksamkeit Gesundheitsförderliche Verhaltensweisen & Techniken kennen und anwenden können Gesundheitsrelevanz Gesundheit als eigenen Wert…
Zehn Jahre ‚Eingliederungsmanagement‘
Wer lange krank war, hat Schwierigkeiten, an seinem Arbeitsplatz wieder Fuß zu fassen. Deshalb sind Arbeitgeber seit 10 Jahren verpflichtet, betroffenen Beschäftigten Unterstützung anzubieten. Die Rede ist vom betrieblichen Eingliederungsmanagement (BEM).
Acht Wege zur Achtsamkeit
Atme fünf Mal durch die Nase tief ein und durch den Mund wieder aus. Und dann, nach dem fünften Mal, schließ die Augen. Spüre wie du sitzt. Spüre mit deinen Füßen den Boden. Spüre das Gewicht deiner Hände und Arme auf den Beinen. Lass die Gedanken kommen – und auch…
Ist ein Arbeitsplatz gefährlich?
Alle Arbeitgeber müssen eine Gefährdungsbeurteilung ihrer Arbeitsstellen durchführen. Das Arbeitsschutzgesetz verlangt dies von ihnen. Weitere Rechtsvorschriften kommen hinzu. Der Umfang dieser Gefährdungsbeurteilung orientiert sich an den betrieblichen Anforderungen und Gegebenheiten, was zu Handlungsspielräumen führt. Entscheidend ist es, sich systematisch ein Bild von den Gefährdungen im Betrieb zu machen, um anschließend…
Sich achten lernen
Achtsamkeit ist eine Technik, um im Hier und Jetzt bewusster und glücklicher zu leben. Es geht darum, dem Alltag entspannt und gelassen zu begegnen und den Stress zu reduzieren. Wer ‚achtsam‘ ist, versucht ‚präsent‘ zu sein, das ‚Geschenk‘ des Lebens in jedem Moment zu genießen, auch bei dem, was mich…