Hier gibt es wieder einige Übungen, die uns dabei helfen, dem täglichen Stress und der Verspannung zu entfliehen – mit Hilfe der Entspannung. 1. Der Denker Setzen Sie sich auf einen Stuhl, die Füße auf Schulterbreite am Boden. Legen Sie die Unterarme auf die Oberschenkel, die Hände hängen zwischen den…
Arbeitsschutz vorm Monitor?
Neue Herausforderungen für die Berufswelt Die Arbeitswelt ändert sich rasch – und damit auch die Anforderungen an den Arbeitsschutz. Beim Gießen von Betonplatten, beim Umgang des Waldarbeiters mit der Kettensäge, bei der Lärmbelastung im Straßenbau ist in Deutschland alles nahezu perfekt geregelt. Was aber ist mit den neuen Berufen, vor…
Mausklicks für den Arbeitsschutz
Weder der Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz noch die Arbeitsschutzgesetzgebung haben es derzeit leicht. Die Arbeitgeber sperren sich gegen eine weitere ‚Regulierung‘, neue Parteien wollen den gesetzlichen Unfallschutz gleich ganz privatisieren. Ich habe einfach mal eine Liste nützlicher Links zum Thema zusammengestellt:
Unser Kopf ist ein großer Betrüger
Nehmen wir mal an, wir gingen in ein Geschäft und sähen dort ein Tennis-Set für elf Euro, bestehend aus dem Schläger und dem Ball. Der Schläger koste zehn Euro mehr als der Ball, erklärt uns der Verkäufer. Also koste der Ball einen Euro, schließen wir messerscharf. Das klingt auf den…
Gesunde Mitarbeiter in gesunden Unternehmen
Die Förderung der Gesundheitsförderung Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) umfasst Maßnahmen zur gesundheitsgerechten Arbeitsgestaltung und Unterstützung gesundheitsgerechten Verhaltens. Häufig handelt es sich um punktuelle, zeitliche befristete Einzelmaßnahmen, z.B zur Verhaltensprävention. Dem liegt die Definition der Weltgesundheitsorganisation WHO zu Grunde, die Gesundheit als vollständiges körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden beschreibt. Gesundheit wird hierbei…
Vielfalt gestalten
Die Arbeitswelt wird immer bunter: Frauen und Männer schaffen auf gleichen Arbeitsplätzen, Menschen mit Migrationshintergrund arbeiten mit gebürtigen Deutschen zusammen. Der Begriff ‚Diversity Management‘ hat hier seinen Ursprung. Die neue Mischung vorher getrennter Gruppen birgt nämlich nicht nur Konflikte, sondern auch Potenziale. Wo unterschiedliche Geschlechter, Altersgruppen, Kulturen und Nationalitäten kooperieren,…
Wie läuft’s sich denn so!
Im Normalfall entscheiden vier Faktoren darüber, wie wir körperlich gesund durchs Leben laufen: Stabilität, Stoßdämpfung, Geschwindigkeit und aufgewendete Energie sollten eine harmonische Einheit bilden. So nimmt bereits das Fettpolster der Ferse das Auftreffen des Fußes wie ein Stoßdämpfer auf. Beim folgenden Abrollen des Fußes Abrollvorgangs gibt das Längsgewölbe, das durch…
Kompetenz durch Selbstverwaltung
Das, was Betriebs- und Personalräte in der sozialen Selbstverwaltung lernen, ist das, was ihre Belegschaften von ihnen fordern: Immer wieder sollen sie Aspekte der Sozialversicherung erläutern. Die vielfältigen Fragen lauten u.a.: Wann kann ich in Rente gehen, wie lang ist der Elternurlaub, wie komme ich zu einer Kur, wie beantrage…
Sozial wählen!
Jeder kennt die Geschichte von dem Frosch, der gar nicht merkt, wie er in seinem Becherglas gekocht wird, wenn der Versuchsleiter die Temperatur nur langsam genug erhöht. Sagten wir, dass etwas Ähnliches mit diesem Staatswesen passiert sei, ernteten wir verwunderte Blicke. Wir alle betrachten die Welt von heute durch eine…
Arbeitsmarkt mittschiffs betroffen?
Davos 2016: Die Sonne schien in Graubünden, also auch in Davos. Die Stimmung aber war düster. Auf dem großen Treffen weltweiter Eliten aus Politik, Wissenschaft und Wirtschaft herrschte ein fast schon apokalyptischer Ton: Das ‚Ende des Ölzeitalters‘ schaffe von Russland über Venezuela bis hin zu Angola lauter Staaten, die an…